مقاله‌های کلینیک
مقالات
مطالب آموزشی دربارهٔ سلامت مغز و روان؛ به زبان ساده، بر پایهٔ منابع علمی معتبر و با نگاه به نیاز مراجعان در مشهد.
وسواس در کودکان: نشانه‌ها و زمان کمک گرفتن
رفتار تکراری در کودک همیشه وسواس نیست. راهنمای والدین برای جدا کردن عادت طبیعی از وسواس و اینکه ارزیابی تخصصی چه زمانی لازم می‌شود.
نقشهٔ مغزی در اضطراب و افسردگی چه الگویی نشان می‌دهد؟
نقشهٔ مغزی در اضطراب و افسردگی چند یافتهٔ تکرارشونده دارد، اما «الگوی قطعی» برای تشخیص وجود ندارد. پژوهش‌ها چه می‌گویند؟
وسواس فکری چیست؟ تفاوت فکر مزاحم با نگرانی معمولی
فکر ناخواسته به ذهن همه می‌آید. وسواس وقتی مطرح است که فکر بارها برگردد، بیش از یک ساعت از روز را بگیرد و در زندگی مشکل جدی بسازد.
بیش‌فعالی تا چه سنی ادامه دارد؟ آنچه با رشد تغییر می‌کند
بیش‌فعالی سن پایان مشخصی ندارد. نشانه‌ها در کودکی شروع می‌شود و اغلب تا بزرگسالی می‌ماند، اما شکل آن‌ها تغییر می‌کند. آنچه کم‌رنگ می‌شود و آنچه می‌ماند.
اضطراب امتحان در دانش‌آموزان: نشانه‌ها و راهکارهای عملی
اضطراب امتحان در دانش‌آموزان: نشانه‌ها، تفاوت با استرس طبیعی، ۶ راهکار عملی برای دانش‌آموز و والدین و زمانی که کمک تخصصی لازم است.
بیش‌فعالی در بزرگسالان: نشانه‌هایی که سال‌ها نادیده می‌ماند
بیش‌فعالی در بزرگسالان بیشتر به شکل بی‌نظمی، فراموشی و بی‌قراری ذهنی دیده می‌شود. نشانه‌ها، تفاوت با کودکی و زمان ارزیابی تخصصی.
تفاوت نوار مغزی (EEG) و نقشهٔ مغزی (QEEG) چیست؟
نوار مغزی و نقشهٔ مغزی از یک ثبت شروع می‌شوند اما به دو پرسش متفاوت پاسخ می‌دهند. راهنمای ساده برای شناخت تفاوت آن‌ها.
آیا نوروفیدبک علمی است؟ نگاهی بی‌طرف به شواهد پژوهشی
شواهد پژوهشی دربارهٔ نوروفیدبک چه می‌گویند؟ کجا امیدوارکننده است، کجا ناکافی، و چه وعده‌هایی نشانهٔ هشدار است.
نقشهٔ مغزی (QEEG) چه چیزی را نشان می‌دهد؟
نقشهٔ مغزی یا QEEG امواج مغز را به عدد تبدیل می‌کند و با گروه هم‌سن می‌سنجد. این آزمون چه چیزی را نشان می‌دهد و چه چیزی را نشان نمی‌دهد؟
نوروفیدبک برای چه کسانی مناسب است؟ شرایط، سن و انتظار درست
نوروفیدبک برای چه کسانی مناسب است؟ شرایط بررسی، سن مناسب، موارد نامناسب و انتظار درست بر پایهٔ Mayo Clinic و NIMH.
افزایش تمرکز: علت عدم تمرکز و ۶ راه علمی برای بهبود آن
چرا تمرکز نداریم؟ علت‌های رایج عدم تمرکز، ۶ راه علمی افزایش تمرکز، واقعیت قرص تمرکز و زمان مراجعه به متخصص را در این مطلب بخوانید.
افسردگی فصلی (پاییزی) چیست؟ علائم، علت و راه‌های درمان
افسردگی فصلی نوعی افسردگی است که هر سال با کوتاه شدن روزهای پاییز شروع می‌شود. علائم، علت، فرق آن با دلگیری پاییزی و راه‌های درمانش را بخوانید.
سؤالتان را اینجا پیدا نکردید؟
در جلسهٔ مشاوره، حضوری در کلینیک یا آنلاین، نشانه‌ها و راه‌های درمان را با هم بررسی می‌کنیم.
یا اگر ترجیح می‌دهید صحبت کنید: ۰۹۱۵۶۵۹۷۱۹۵ تلگرام روبیکا